Очень ценна для спортсмена поддержка и комментарии профессионала. Ни родителей, которые не могут оценить работу ребенка объективно, ни тренера, который зачастую видит только ошибки, без мотивации, а именно человека, понимающего в спорте и прошедшего самостоятельно все этапы спортивного взросления.
В этом смысле нам очень помогает работа с "агентом". Никита стал личным психологом, "хоккейным" другом, наставником и личным тренером ребенка.
Нравится практика разбора игр. Сын разбирая моменты, видит свои ошибки, сразу получает информацию как их избежать в дальнейшем, получает обратную связь по индивидуальным моментам и улучшению работы.
Благодаря индивидуальным тренировкам в зале, виден результат, который еще будет развиваться. Это не только увеличение внешнего рельефа мышц, но и спортивные навыки и дисциплина, которые помогут в дальнейшей карьере. Также, это всегда уверенность в себе, удовлетворение собственной внешностью, превосходство над остальными.
Работа в летнее время на роликовых коньках - также важна и уже очень любима ребенком. Катание на роликах помогает развивать баланс, координацию, скорость и манёвренность, что полезно для ледового хоккея. Это отличная кардио-тренировка, которая помогает поддерживать хорошую физическую форму, развивать мышцы ног и выносливость.
Касаемо питания. Оно изменилось. Ранее Тимофей завтракал гораздо проще. Обходились круассаном, бутербродом, другой выпечкой. Сейчас на завтрак уходит больше времени, т.к. жарим яйца, тосты, добавили овощи. В рационе стало больше белка. К тому же, по наставлению тренера, прибавились добавки, которые дополнительно насыщают и помогают в наборе мышечной массы (протеин, креатин,т.п.). Ввели также дополнительный перекус в школе помимо основного обеда. Это фрукты, орехи, батончики, сушеный манго, иногда бутерброды с грудкой, копченой говядиной.
Надеюсь, все усилия и труды оценят в хоккейной практике, карьере сына.
Тимофей 2009 г.р.